مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    27 خبر
    • مونديال 2026
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • بالضربة القاضية.. هتان السيف تخطف الأضواء في أول نزال احترافي

      بالضربة القاضية.. هتان السيف تخطف الأضواء في أول نزال احترافي

    الصحة
    تاريخ النشر: 19.11.2025 | 03:07 GMT

    طرق سريعة لتخفيف السعال الجاف

    يعد السعال رفيقا مزعجا أثناء نزلات البرد، إذ يعيق النوم والعمل ويحدّ من الشعور بالنشاط والحيوية.

    طرق سريعة لتخفيف السعال الجاف
    صورة تعبيرية / Gettyimages.ru

    يشرح الدكتور سيرغي أفدييف، كبير أطباء أمراض الرئة في وزارة الصحة الروسية، طرق تخفيف السعال الجاف والمنهك، والعلاجات البسيطة التي تكون فعالة حقا.

    ويشير أفدييف إلى أن بعض الحلول المنزلية قد تساعد في تهدئة السعال، قائلا:
    "قطعة من الشوكولاتة الداكنة تخفف من وتيرة السعال وشدته بفضل مادة الثيوبرومين. كما يساعد شرب الماء الدافئ مع ملعقة من العسل على تليين وترطيب الأغشية المخاطية، ويمكن استخدام أقراص الاستحلاب والمصاصات لتخفيف تهيج الجهاز التنفسي."

    ويفضل الطبيب اختيار الأدوية ذات التأثير الطرفي التي لا تمس الجهاز العصبي المركزي لعلاج السعال الجاف، لأنها تخفف الأعراض وتستهدف السبب الكامن وراء تهيج الجهاز التنفسي.

    ويضيف أفدييف أن العلاجات الشعبية قد تخفف الألم مؤقتا، لكنها لا تغني عن العلاج المناسب. لذلك، ينصح بعدم العلاج الذاتي عند استمرار السعال، مع ضرورة استشارة طبيب عام أو أخصائي أمراض رئة.

    المصدر: kp.ru

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    ترامب لـ"واشنطن بوست": تركت تعليمات في حال نجحت إيران في مخططاتها لاغتيالي

    أخبار العالم العربي

    إعلام عبري: إسرائيل أبلغت مصر رسميا عن بدء المرحلة الثانية في قطاع غزة خلال أيام

    أخبار العالم

    تاكر كارلسون: هجوم إسرائيل على سفينة التجسس الأمريكية "ليبرتي" متعمد وهناك من يدافع عن رواية تل أبيب

    أخبار العالم

    "وول ستريت جورنال": إسرائيل زودت الولايات المتحدة بمعلومات استخباراتية حول محاولة اغتيال ترامب

    أخبار العالم

    "سي إن إن": صور أقمار صناعية حديثة تكشف احتمال إعادة بناء منشآت نووية إيرانية سرية

    أخبار العالم العربي

    معهد "ألما" الإسرائيلي يدق ناقوس الخطر بشأن نشر رادار تركي متطور في مطار دمشق الدولي (صور + فيديو)

    أخبار العالم العربي

    قائد الأمن الداخلي في ريف دمشق: التحقيقات الأولية أظهرت تبعية الخلية المتورطة بتفجيرات دمشق لـ"داعش"